TAREAS E.F. 23
A 29 DE MARZO:
Hola chic@s,
aquí va la tarea de Educación Física para esta semana del 23 al 29
de marzo.
Se trata de una
propuesta práctica, de hacer ejercicio en casa, que en estos días
es muy importante.
Como siempre, busca
un espacio amplio y ventilado, ponte ropa deportiva e invita a tu
familia a participar contigo. Tu padre o tu madre deberán firmarte
el documento de cada sesión.
Además te
recomiendo que hagas los entrenamientos siempre a la misma hora (solo
duran 30 minutos) y que te duches al terminar.
Ha comenzado a
emitirse en la 2 de TVE un programa de Educación Física llamado
“Muévete en casa”, de lunes a viernes de 9:00 a 9:30. También
se puede ver en la página web de RTVE:
Esta semana debes
realizar al menos dos de las cinco sesiones semanales. Si haces más,
mejor y más te subirá la nota. Solo necesitarás objetos
cotidianos: toalla, botella de agua, silla, etc.
Recuerda que puedes
verlo en directo en la televisión o bien el el enlace que te he
puesto de “A la carta”, en la web de RTVE.
Una vez terminada
cada sesión, escribe en un papel o bien en un archivo lo siguiente:
Tu nombre, día y
hora del entrenamiento.
Número de sesión
que has hecho.
Sensaciones
que has tenido mientras lo hacías.
Dibuja y explica el
ejercicio que te ha resultado más difícil o intenso.
Copia el siguiente
texto:
Yo
________________________ padre/madre del alumno _____________ del
curso ___,
certifico que ha
realizado la sesión completa de entrenamiento de la serie “Muévete
en casa”, encomendada por su profesor de Educación Física en el
día de hoy.
Añade
la firma de tu padre o madre.
Envíame una foto o
un archivo (Word, Open Office, pdf, etc) de cada uno de los
entrenamientos.
Recuerda, mínimo
dos y máximo cinco. Fecha límite: domingo 29 de marzo.
¡ Ánimo con el
entrenamiento !
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